《健身教练》
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章节列表
第46话:老健身房的新生
2025-12-31
江枫通过线上宣传、社区活动吸引了很多年轻人报名,年轻人与中老年学员相互学习,老学员教年轻人传统健身方法,年轻人带老学员尝试新器材,健身房氛围其乐融融。
第45话:广播体操2.0
2025-11-17
江枫将传统广播体操与现代健身元素结合,设计出更适合中老年的“广播体操2.0版”,动作舒缓、强度适中,深受老学员喜爱,甚至被周边社区借鉴。
第44话:邻里的守望
2025-10-19
独居老人王大爷在健身房突发低血糖,江枫和学员们及时救助,之后大家轮流照顾王大爷,每天陪他训练、聊天,让他感受到邻里的温暖。
第43话:父亲的认可
2025-09-28
江枫的父亲一开始不认可他的创新方法,认为会丢掉老客户,看到健身房人气越来越旺、邻里关系越来越和睦,父亲终于放下顾虑,全力支持他。
第42话:免费健身日
2025-08-17
江枫每月举办“社区免费健身日”,为老人提供体能检测、健身指导和健康讲座,吸引了更多居民关注健身,也提升了健身房的口碑。
第41话:接手的挑战
2025-07-25
江枫刚接手健身房时,面对设备老化、资金短缺、学员流失等问题,一度想要放弃,但看到老学员们期待的眼神,他决定咬牙坚持,用创新拯救健身房。